Pour mieux gérer vos douleurs chroniques, vos troubles émotionnels et corporels
Mathilde Capelle, hypnopraticienne à Bordeaux
J’accompagne les adultes, adolescents et enfants à ne plus subir leur douleurs, leurs émotions et les blocages corporels associés.
J’exerce en cabinet et à domicile dans un rayon de 20 km autour de Bordeaux.
Mes services
Face à vos douleurs et blocages, vous êtes à la recherche de réponses claires ?
Vous avez besoin de vous sentir écouté.e et guidé.e avec authenticité et bienveillance ?
Je vous accompagne de manière claire, sereine et apaisée.
Gestion de la douleur
Pour comprendre le lien du corps et de l’esprit dans le ressenti de la douleur. Reprenez le pouvoir sur votre vie et améliorez votre quotidien.
Gestion émotionnelle
Pour agir sur un état émotionnel anxieux, renforcer votre confiance en vous, réduire les schémas répétitifs et/ou reprendre votre place.
Gestion corporelle
Pour soulever des blocages liés à votre corps, à votre sexualité et/ou à votre relation à l’autre. Je collabore avec une sexothérapeute.
Mon accompagnement
Mon approche
C’est après un accident et un surmenage que j’ai entamé mon propre chemin de guérison.
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Grâce à l’hypnose, j’ai pu mettre en lumière les causes de mes schémas répétitifs et découvrir des outils concrets et adaptés pour avancer.​ L’un des grands atouts de l’hypnose est de partir des ressources uniques de chaque individu afin de trouver des solutions qui lui correspondent vraiment.
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Le discours hypnotique s’adapte de différentes manières, permettant d’activer le changement et de créer un dialogue entre l’inconscient et le conscient.
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Chaque accompagnement est pour moi comme une bobine que l’on déroule : un fil qui vous aide à (re)trouver votre équilibre et à écrire, pas à pas, votre propre histoire.
Mes outils
L'hypnose
L'approche orienté solution
L'EMDR
"Le vrai voyage, ce n'est pas de chercher de nouveaux paysages mais un nouveau regard."
Marcel Proust
Quelques témoignages
"J'ai fait appel a Mathilde dans le cadre d'un accompagnement pour mieux appréhender le stress liées mes chimiothérapies. Grace à elle j'ai pu les affronter de manière plus apaisée. Elle est très à l'écoute et douce et nous mets directement à l'aise. Je n'hésiterai pas à refaire appel a elle pour d'autres problématiques."
"Mathilde est une professionnelle appliquée et investit. L’accompagnement qu’elle propose est de qualité."
Sarah M.
"Mathilde Capelle est une praticienne exceptionnelle. Elle est aimable et elle prends son temps pour vous écouter et trouver des solutions à nos soucis . Je vous la recommande les yeux fermés."
Virginie L.
Virginie C.
Ateliers de groupe
Tout au long de l’année, j’anime des ateliers de groupe dans différentes associations.
Ces ateliers permettent de transmettre autrement : en collectif, dans un cadre bienveillant, pédagogique et interactif.
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Ils sont conçus pour sensibiliser, informer et rendre autonome, sur des sujets tels que la douleur, l’anxiété, l’insomnie, la fatigue, la perte de confiance ou encore la féminité.
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Le plus souvent, mon objectif est de faire pratiquer l’auto-hypnose pour comprendre l’outil et son efficacité. Car l’hypnose ne se résume pas à une thérapie individuelle. Après l’atelier, je vous fournis l’enregistrement de la séance pour que vous puissiez pratiquer en autonomie.
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En pratiquant chaque jour, même quelques minutes, on peut faire reculer ses maux et laisser place à davantage de liberté .
Ces ateliers s’adressent à tout public et durent entre 1 et 2h.
Qui suis-je ?
Formée à Isis formations, Symbiofi, IN-Dolore, Emergences Hypnose et Mimethys, j’ai choisi de me spécialiser dans les douleurs chroniques, les blocages émotionnels et corporels.
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J’accompagne les adultes, les adolescents et les enfants qui souffrent au quotidien, ne se reconnaissent plus dans leur corps et en perte de confiance.
Je vous aide en cas de fatigue, d’insomnie, des troubles anxieux, de schémas répétitifs, de perte d’identité, de maladie chronique ou encore de déséquilibre émotionnel.
Mon approche est naturelle, douce et concrète.
Nous travaillons sur l’origine de vos maux en tenant compte de votre quotidien, de vos émotions, vos ressentis et de ce qui émerge entre votre inconscient et votre conscient.
Vous cheminez à votre rythme tout en vous rendant acteur de votre évolution.
