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La douleur chronique touche de nombreuses personnes et peut persister malgré des examens normaux. Elle ne se limite pas à un symptôme physique : le corps s’exprime souvent en lien avec les émotions et le stress, affectant ainsi la vie quotidienne et la perception de soi.

🌙 Une nuit comme tant d’autres… Il est 2 h 37. Julie fixe le plafond, les yeux grands ouverts. Elle a déjà tourné son oreiller trois fois, compté mentalement les heures qu’il lui reste avant le réveil, essayé de “ne pas penser” — sans succès. Demain, une journée de travail chargée l’attend, et déjà, une angoisse familière monte : « Je ne vais encore pas dormir… » Cette scène, beaucoup la connaissent. L’insomnie s’installe sans prévenir, parfois après un stress, un changement

L'hypnose a prouvé avoir un rôle très bénéfique dans la réduction des douleurs pelviennes liées à l'endométriose. Qu'est-ce que...

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